骨格調整HSTI・由　（ゆい） | 日記一覧

本日、ちょっと早めに起きたので（５：30）

走ろう！！という事で


急いで着替えて

走りに行ったのですが

やっぱりこの時間はいいですね～




先日は８時頃に走りましたけど

もう日差しが強くバテバテでした・・・・








日差しは…

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昨日から寝違いに

なってしまいました・・・




ついつい首を動かしたり

ポキポキしたくなったり

いろいろ痛みを探したり・・・


この場合、かえって痛みが

増したりする事もあるので

オススメはできません！




※以前試しにやって…

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お店の中の雰囲気が伝わるといいのですが・・・・
もっとうまくできるようにガンバリマス。

３０秒で伝えるのは難しいですね～　笑


http://youtu.be/y88aMt0zDQU

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昨日はお休みだったので


朝早くから遊びに出かけ


従兄弟の誕生日会に出席！


昼寝もせずに遊び続けた結果






夜は疲れと眠さの為に

不機嫌に・・・笑



その為ずぅ～と泣き止まずに

いたけど・・

顔が乾燥していたので

クリームを塗…

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太る3つの理由を整体で撃退！



太る3大要因は下の

３つだと言われていますが

上手く対処をして

ダイエットにも

役立ててください。




1.ストレスを溜め込みやすい

　脳はストレスを感じると、
　カラダの危機だと思い、
　エネルギ…

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三角筋を鍛えて台形から逆三角形へ



先日の肩の激痛から回復し

ほぼ痛みなし




やっぱりあのテーピングのおかげかな？

あのテーピングとは



その後は痛みのあるところの

周辺や硬くなっている部分などを

重点的にほぐす事で

今は…

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今日も雨ですね～

いつまでこんな天気が続くんですかね～






先ほど出張整体から帰ってきましたが

ずぶぬれです・・・・





周りで風邪も流行ってますので

皆さんもお気を付けください





ところで今日は

『男性のお客様』大歓迎です…

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この３つの動きで姿勢・歪みが変わる



先日来店のお客さん

背中・首の痛みで来店


聞いてみると毎日運動はしていて

某スポーツクラブに通っているそうです




体に触ってみても足や腰など

筋力がしっかりついていて

もう！普通に…

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足の裏のツボ




本日は久しぶりの

『健康島ぞうり』の依頼が！




その前に



説明しましょう！

健康島ぞうりとは

皆さんご存知の『島ぞうり』

に模様や文字を彫るのですが







足の裏には様々な『ツボ』が存在します！

そこに彫った凹凸…

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人を癒すには自分から



本日は同業者で知り合いの

癒しを提供する方が来店！




腰や膝・首といった主訴で来店

しましたが


施術台のベットが合わなかったり、

大柄の人や

施術時の体勢・自分の癖などにより

施術者自身に負担が増…

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