骨格調整HSTI・由　（ゆい） | 日記 | ケガ予防に！このテープ

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。


今日、届きました！






コレを見ると

本当に走るんだ…と

毎回思ってしまいます。






これからは体調や怪我

にも気をつけながら

体を慣らさないといけないので

気を使いますが、

頑張ってまいりたいと思います。





実は今回は知り合いが

靭帯を痛め

手術を受けた為に

急遽参加が出来なく

なってしまいました。

※残念です。
来年に期待！笑





この時期もそうですが

気温が低くなってくると

体の不調や怪我をする方が

増え、体もより過敏になりますので

日頃のケアにも注意して

欲しいと思います。




で、走る方などに

オススメなのが

キネシオテープ！






私も昨年は怪我が多く

ふくらはぎ、膝

太ももと

沢山貼ってました！





直前の練習でも

痛みがあったので

今回は無理だと思ってましたが



痛みが出る事なく無事に

完走できました！




貼ってみたい方には





貼り方の説明と

何枚かセットでの販売も可能です。

足首…

膝…

ふくらはぎ…


詳しくはご連絡下さい。














本日も最後までお読みいただきありがとうございます



☆今は痛みが無くても

歪みが気になる方はこちらのブログも

ご覧ください。

『痛みが無くてもOK！？』




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