骨格調整HSTI・由　（ゆい） | 日記 | ここをほぐせば体も肝臓も元気に！？

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です




先日のお客さんなのですが

右の背中から前側の痛みを訴えて来店



いきなりですが

この部分にある臓器って知ってますか？









そう！

肝臓です！


　　

『肝臓が悪い為にココの痛みが？』

というわけだけでなく





右の背中側が緊張やコリで硬くなると

放散痛として肋骨前側（肝臓がある部分）に

痛みが出る事で

安易に『肝臓』が、となるのですが




よく整体を習いたての頃に

この部分が硬くて『飲み過ぎ』だと

言われた経験が多々あります



あまり気にし過ぎるとよくないですが、





ただ全く関係が無いかと言えば

そうではなく、コリや緊張で

筋膜などを通して多少は影響もあるので

ケアは必要です！


※本当に肝臓が悪い場合もありますので

気になる方は早めに医療機関を



ナゼ　この部分が硬くなるかと言うと

普段の姿勢の悪さや、それに伴う疲労などが

問題です。





この方は、立ち仕事なのですが

片側だけに重心が傾き、長時間同じ姿勢を

取る事でこの部分に負担が増します！

※右足に重心をかけて立ってみてください！
（休めのポーズ）
その時に右の背中の硬さをチェックしてみてください





緊張してますよね？

これを長時間ほっとくと慢性的になりますので

ご自身でもいいのでケアを行って下さい！

※体操でもその場で動かすのでもOKです！
特に同じ姿勢を取る方は身体を動かすクセを付けましょう！





長年かけてのコリは中々ほぐれにくいですが

『ゆっくり、じんわり』とやるといいですよ


多少時間はかかりますが気合を入れて頑張って下さい。



ここをほぐせば肝臓も元気に！？

沢山、お酒も飲めるかも！？　笑
















本日も最後までお読みいただきありがとうございます



☆今は痛みが無くても

歪みが気になる方はこちらのブログも

ご覧ください。

『痛みが無くてもOK！？』




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