骨格調整HSTI・由　（ゆい） | 日記 | 全身の調整で肩の痛みを解消へ

以前、肩や首の痛みで

来店された方から

嬉しい報告がありましたので

少し遅れましたが載せておきます






実はこの方の調整は症状がある

首や肩などはあまり行わずに、

骨盤や体全体の調整を

メインに行いました！

なので施術直後は、

腰や足が軽くなっただけでしたが・・・



その後、上半身も楽になってきたようで。

ホッしました。




今後は上半身の調整も

もっと必要になると思いますが

体全体を整える事が大事だとも

改めて実感。


それにこの方の様に

日頃から体を動かすのも

忘れてはいけないなぁ～と







●『肩と首の痛みがだいぶ
良くなってビックリしています』


( ノД`)

嬉しいですね～
痛みが和らいできて
良かったです。





他にも

●『フェイスブックで教えてもらった
ストレッチもやってみましたよー』

v(￣Д￣)v

嬉しいですね～

実行してもらえてるなんて・・・
※仕事場でも工夫してやっているようでした！


●『出来なくなっていたストレッチが
痛みも無くラクラク出来ましたよ』

w(￣o￣)w

嬉しいですね～
更に痛みが良くなっていくといいですね～








〇〇〇さんありがとうございます。

体操など実践されているようで

こちらこそありがとうございました



この方の様に

長く続いていた痛みも

体の別の所からの

影響とも考えられるので



痛みがあるところだけでなく

体、全体のケアを忘れずに

行っていてください。



※体全体の歪みが気になる方は下記から

ご連絡下さい。





あと、教えている以上は運動など

自分もやらなければと反省中でした　　笑




血液型別運動の記事も

自分にいい聞かすように

書いてました！笑


ちなみに自分が今やっているのは

下の道具を使っての筋トレ








転がすだけですが

なかなか効きますよ

伸ばして止めたりと負荷もかけれるので

自宅でこっそり始める方にもオススメ！


このローラーが無くても

雑巾などでも可能なようです！









一度お試しを！！
※無理はしないでください！







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