骨格調整HSTI・由　（ゆい） | 日記 | 鶏が先か・・・卵が先か・・・みたいな・・・・

よく、『骨盤が歪んでいるので姿勢に気を付けて』と言いますが・・・




『身体がゆがんでいるから姿勢が悪いのか、
姿勢が悪いから体がゆがんでいるのか』



なんか、ニワトリが先か卵が先かみたいな・・・笑




ん～どっちも当てはまるし～

どっちでもいいかなぁ～　笑


〇良い姿勢を妨げてる歪みは正せばいいし、（矯正・体操・ストレッチなど）
〇歪みを作り出すような姿勢はやめた方がいい。（長時間の同じ姿勢・偏ったクセなど）



なのでまずは自分の姿勢・歪みを知る事が大事、わかれば何をすべきがわかるから！


『じゃあ歪みがわかったら通えって言うんでしょう～』と言われるかもしないけど



否定はしませんが、相手にやってもらうメリットもあります。

自分では難しい骨盤や背中などの歪みや張りを取るのは

他人に任せた方がいいと思うし

人にしてもらう気持ちよさもあるのでは？


でも上の矯正以外の、体操やストレッチ、姿勢・クセなどは

自分でもどうにかなるし

やるか　やらないかで施術効果も変わってきます。




毎日通ってくれるような所はいいかもしれませんが・・・・


たまにしか来店できない〇〇さん！



今日は仕事前にこれを試してみてね～～



※腰が重い、違和感があるって方も是非お試しを！！