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骨格調整HSTI・由 日記

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人を癒すには自分から (2016.04.13)

人を癒すには自分から



本日は同業者で知り合いの

癒しを提供する方が来店!




腰や膝・首といった主訴で来店

しましたが


施術台のベットが合わなかったり、

大柄の人や

施術時の体勢・自分の癖などにより

施術者自身に負担が増…

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くたびれたお尻にこのストレッチ! (2016.04.13)

お尻が疲れている方におすすめストレッチ!




普段デスクワークの方で

長時間の同じ姿勢で

座っている方や

運動不足

大股で歩く機会が少ない方!

お尻の筋肉を使わずにいると

どんどん弱っていきます。



筋肉は衰えると硬く

弱く…

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全身の調整で肩の痛みを解消へ (2016.04.13)






以前、肩や首の痛みで

来店された方から

嬉しい報告がありましたので

少し遅れましたが載せておきますグッド(上向き矢印)






ひらめき実はこの方の調整は症状がある

首や肩などはあまり行わずに、

骨盤や体全体の調整を

メインに行いました!

なので施術直…

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自然のパワーの充電に『足の解放を!』 (2016.04.13)

『開放しなさい』


image.jpg


先日、天気が

良かったので


海へ!荒波


でも


泳ぎにでも



BBQでもビール



水着のお姉ちゃんを見にビキニ

でもなく目




『足の開放に!』





夏の間はずっと裸足ですが


今の時期などは

一日の多くを靴などを履いて


過ごしています。




家で…

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貴方だけの血液型別☆運動法 O型編 (2016.04.05)

貴方だけの血液型別☆運動法 O型編




血液型別おすすめ運動法は

今日で最後です。

今回はO型編です!




image.jpg

O型の皆さん!覚悟はいいですか? 笑




『明るくて人間味溢れる社交家タイプ』





ひらめきO型は魚を中心とした食生活が

一般的に健康…

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貴方だけの血液型別☆運動法 AB型編 (2016.04.05)

貴方だけの血液型別☆運動法 AB型編



image.jpg



今回の血液型別運動法は

AB型です。




日頃、運動などしていない方の

始めるきっかけになれば

いいなぁ~と思っています。




AB型の人も!

そうじゃない方にも    ←これを言っちゃおしまい…

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貴方だけの血液型別☆運動法 B型編 (2016.04.05)





昨日のA型に続きまして

今回はB型です!!

B型にオススメな運動法の紹介です。



すべてのB型さんに当てはまるとは思いませんが

ヨガマットは買ったけど

まだ運動を始めてない人や

日頃のトレーニングなどの

見直しに!

ど…

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貴方だけの血液型別☆運動法 A型編 (2016.04.05)

血液型別☆運動法 A型編


image.jpg



以前紹介して好評でした

『血液型別太る食材』が

ありましたが



『A型が太りやすい食べ物』




今回は

各血液型に適した運動等を

ご紹介いたします。




すべてが血液型でわかるとは思ってませんが

楽しんで…

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足の裏がつる! (2016.03.31)

足の裏がつる!


『つる』

『つる』と言うと




魚をつる

足がつる!

背中がつる!



などよく聞きますが


特に『ふくらはぎ』などは

スポーツなどしている人は

良く経験しますよね~





先日来店の方は

『足の裏』がつるという事でした



ふ…

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職場参観へ (2016.03.31)



今日は、前回もブログに

書いたと思いますけど




image.jpg





ここ↓

『ズバリ! 日頃のあなたの姿勢は?』






行ってきました! 笑




『職場参観』


来店してくれた、皆さんのその後の

体が気になって・・・・笑



調子はどうかな~

痛みは?

なんて思…

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