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骨格調整HSTI・由

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骨格調整HSTI・由 日記

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自分で行うココロのメンテナンス (2016.09.01)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です




言い訳?

じゃないですよ! 笑






当店に来店するお客さんとの

会話の中から

『瞑想』がいいよ!という話を聞き


気が向いた時にはお店でやるようにしています。

※瞑想とか怪…

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熟睡しました! (2016.09.01)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です


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昨日の瞑想はいかがでしたか?


よく眠れた!って方も多かったのでは?


今日も瞑想しましたが

ちゃんとアラームをかけたので

大丈夫でした!  笑




まだの方は今晩あたりにど…

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あなたの腰痛は肩甲骨が原因!? (2016.08.26)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です




『腰痛で来た方の肩甲骨をほぐす』




先日来店のお客さんですが


腰や背中などに症状が

有りましたが

右の肩甲骨がガチガチで

硬い状態でしたが、

本人的には何ともない!



と…

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久しぶりの来店 (2016.08.26)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です






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夏休みも明日まで・・・


ずっとお店で見てきましたが


子供も飽きているようです・・・・







本日、来店のお客さん

何年ぶり?

開業当初からカルテは

取っていますが




それでも…

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あなたに合うマラソン練習法! (2016.08.23)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です



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NAHAマラソンの最終受付は

いつまでかな?と

思ってたら

今日までという事がわかり

慌てて受付しました!

まだの方はお早めに~





※このまま忘れていた・・・と言い訳…

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世界一リラックス出来る音楽 (2016.08.23)



皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です


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先日から

スピーカーの位置を変えたりしてて

爆睡者が続出しています





音には様々な癒しやリラックス効果があり

いろんな所で活用されていますし

音楽療法という事もあり…

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アロマが香るキャンドル作成 (2016.08.18)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です



夏休みも残り約1週間となりました!


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そこで

夏休みの工作を作る事に!



いい感じのガラス瓶などがあったので

私も参加することに


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今回はゼリーキャンドルを作成



ビー玉や…

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お盆も休まず営業中 (2016.08.16)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です





お盆ですね~



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女性の皆さんは、掃除や

料理など色々準備で忙しいのでは?


そんな時は運動!!


と言いたいところですが



そんな時間も体力もない!

疲れているという方の為…

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図書館戦争。 (2016.08.16)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です


8月も中旬ですが


今年の始めに友達と

今年の目標・やりたい事などを

100個挙げるって事をやったのですが

残念ながら100個も

挙げる事はできませんでしたが・・・…

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カモのお話。 (2016.08.11)

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です

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昨日の太もも裏の体操はいかがでしたか?

硬い部分にピンポイントで行うと

更に効果的ですが・・・

手で行うと疲れてしまいますので

やっぱりボールなどを

使用するとい…

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