骨格調整HSTI・由 （ゆい） の日記
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施術の前に体幹トレ
2016.10.15
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皆さんのこんばんは～
今日はちょっと遅くなってしまいました！
本日は先日書いた
施術の前に筋トレを！
という事である方に行ったのですが
お連れのお母さんの方が
食いつきがよく
お家の方で、一緒にやってくれるようです！ 笑
初級の体感トレを勧めましたが
かなりキツイようでした…笑
とりあえず2週間
続けてくれるように
説得しました 笑
今後が楽しみです！
体の調子も変わってくれると
いいのですが…
その時はまた報告致します！
運動不足の方も
簡単ですので
是非お試しを！
詳しいやり方などは
実際に当店で説明致しますので
お気軽にお越し下さい！
