骨格調整HSTI・由　（ゆい） | 日記 | あの日の朝日は、いつもより眩しく感じた・・・・。

そこのスマホやPCから、これを見ているあなた！！

目は　大丈夫ですか？



実は昨日から、目の疲れ？目を閉じるとジワジワする疲れ目があり、

頭までも・・・痛くなるような・・・感じです。
↓こんな感じ！？




原因は様々ですが、『目が疲れている』ので労わりましょう！！！！




私もスマホに変えて、視力も悪くなってるし、ちょっと心配です・・・
（昔は5.0ぐらいあったかなぁ？～）





こちらのサイトには目の疲れに効くツボなど沢山載ってますので

いつもPCばかり見て仕事をしてる人！

週の始めなのに目の疲れが！！って方に見て欲しい！

目を酷使している方にオススメです。



後は、『ちょっと、サボって仮眠を！！笑　　←一番効いた！』　笑



自分でも簡単に出来ますので仕事の合間にでもお試しを！
http://matome.naver.jp/odai/2133764755224673201





自分でやるのはめんどくさいって方はこんなものもあります。

一度試してみたいです。











あと
『以前車の運転中に目が痛かったので、
目薬を差したところ朝日が、
より眩しく感じて前が見えなくなる』
という経験をしました！　


眩しくて、目が開けきれなくて怖かったです。





危ないです！！　　皆さんもお気を付けください。